PB in style. Stylowa debiutantka ;)

 

 

When you look good, you perform better!  It was my motto for my first race I ever entered.

 

Kiedy wyglądasz dobrze, możesz więcej! Takim hasłem motywowałam się podczas mojego pierwszego startu w biegach ulicznych.

Icebreaker & Lucas Hugh. My favourite autumn set. Zestaw na jesień.

 

Autumn and colder days don’t mean that you have to hide in the sweaty gyms. Still there is a lot of fun to run and exercise outside and enjoy colours of autumn nature. Just need to dress up properly, not too cold and not too warm. Find your perfect combination that will keep you away from overheating and getting cold and colourful that will give visibility in dark and bring positive mood. 

 

Robi się zimno i ponuro, co nie znaczy że czas zrezygnować z treningów w terenie. Nawet w chłodne jesienne dni warto biegać po ścieżkach wśród spadających liści (uwaga może być ślisko, ale i tak pięknie!). Wystarczy odpowiednia garderoba, nie za ciepła i nie za chłodna, by uniknąć przeziębienia i cieszyć się otaczającą nas naturą. Znajdź swój zestaw, im bardziej kolorowy tym jesteś bardziej widoczna i pozytywnie nakręcona!

Zamień polar na wełniany sweter! Wool jumper instead of fleece? Icebreaker Nomad Women!

 Pracując dla Snow&Rock zastanawiałam się co nasi klienci widzą w ciuchach Icebreaker, że noszą je nie tylko podczas treningu ale także na co dzień do pracy. Zrozumiałam i pokochałam, gdy kupiłam i założyłam swoją pierwszą koszulkę. Dzisiaj będę zachęcać czytelników nie tylko do polubienia wełny, ale także do zastąpienia starego polara właśnie wełnianym swetrem. Oczywiście z wełny wytwarzanej z owiec merynosów.

 

Time when I had worked for Snow&Rock, was a merino wool revolution. I was curious why people were so crazy about Icebreaker’s apparel and were wearing it during their workout time and on the way to work. Then came a day when I bought a brand new baselayer and realized what it really meant merino wool from Icebreaker. Till today I love it! And I want to encourage my readers to leave their old and bulky fleece and wear a wool jumper when outdoors.

What to wear for running when it's still cold.

nike.com

The spring is coming slowly this year, the temps are still around 0 C degrees (32F), but that’s the great time to go outside and start running! Remember to dress up warmer and keep the layers. 

 

Śniegi topnieją, więc czas wracać na łono natury i biegać! Kiedy temperatury nadal są w okolicach zera, warto ubrać się troszkę cieplej i warstwowo.

 

Why the outdoors (and me) are crazy about MERINO WOOL?

Icebreaker merino sheep/ icebreaker.com

Forget about childhood's nightmare: itchy, woolly pullover knitted by your grandma. Now wool rules the outdoor fashion world - Merino wool which is soft and lightweight.